Workshops

Geführte Kräuterwanderung mit unseren Kräuterexpertinnen Christine & Susanne

Geplant ist immer Mittwochs von 17- ca. 20 Uhr (ausgenommen in den Ferien). 10er Wanderkarte auch möglich.

Eckdaten

2,5-3 Stunden

35 € inkl. Verpflegung

Interesse? Dann erfragt gerne die Termine

Workshop Biolandwirtin Susanne Scholl

Bei diesem Workshop lernst Du, ausgewogen zwischen Theorie & Praxis, wie Du Dein eigenes biologisches Gemüse anbauen kannst.

Eckdaten

5 Stunden

Immer im März/April eines Jahres

89 € inkl. ein Saatgut Starter-Set & Verpflegung

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Geführte Wanderung 

Durch die Elfringhauser Schweiz mit viel Freude, Gelassenheit & unserem  Wanderspezialisten Jens.

Eckdaten

Samstag oder Sonntag

11-14 Uhr

29 € inkl. Verpflegung

Kinder 15 €

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Workshop mit Christel Bücker

Erfahrt wie wir mit Hilfe der Psychokinesiologie Einfluss auf unsere mentale Gesundheit nehmen können.

Eckdaten

8 Stunden

Samstag oder Sonntag

99 € inkl. Verpflegung

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Workshop mit Dunja von den Ströppkes

Lerne Tips & Tricks kennen, wie Du gesund, lecker & easy für Kleinkinder kochst & daraus sogar ein schickes Erwachsenen Menü zauberst, das sich sehen lassen kann. Dein(e) Kind(er) kannst Du gerne mitbringen.

Eckdaten

4 Stunden

59 € inkl. aller biologischen Zutaten, Mittagessen & Getränke 

Kinder: 29 € inkl. Kinderbetreuung

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Kochkurs mit Anna Telöken GGB

Lerne wie Du lecker, unkompliziert & gesund mit Hilfe der vitalstoffreichen Vollwertkost kochst und Deine Gesundheit stärkst.

Eckdaten

3 Stunden

69 € inkl. aller biologischen Zutaten für ein leckeres 3-Gang Menü sowie eine Rezeptsammlung “Vollwertküche”

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Workshop mit Christine Desimeier

Lerne wie Du Deine eigene Pflegeserie aus den Kräften der Natur herstellst.

Eckdaten

3 Stunden

Freitag, Samstag oder Sonntag

69 €  inkl. Verpflegung

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Workshop mit Christine Desimeier

Lerne wie Du Deine eigene Putzserie aus den Kräften der Natur herstellst.

Eckdaten

3 Stunden

Freitag, Samstag oder Sonntag

69 € inkl. Verpflegung

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Workshop mit Christine Desimeier

Zecken, Mücken, Wespen & Läuse adé: schütze Dich & Deine Familie mit Deiner eigenen wirkungsvollen Hausapotheke. Fertige unter professioneller Anleitung hilfreiche natürliche Mittel wie  Sonnenschutz, Zeckenschutzspray, Insektenstichstift, Läuseschutzmittel etc. an.

Eckdaten

3 Stunden

In der Woche am Nachmittag oder am Wochenende

69 € inkl. Verpflegung

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Workshop mit Benedict Erfmann

Erlerne ein beliebtes & naturbelassenes Verfahren, das Lebensmittel auf eine ressourcenarme Weise haltbar macht, kennen und profitiere von tollen Geschmackserlebnissen, Vitaminen & Mineralien, die dabei erhalten bleiben.

Eckdaten

3 Stunden

In der Woche am Nachmittag oder am Wochenende

69 € inkl. Mittagessen & Getränke

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Workshop mit Christine Desimeier

Lerne ein super gesundes leckeres probiotisches Getränk kennen, das Deine Darmgesundheit enorm unterstützt.

Eckdaten

2 Stunden

In der Woche am Nachmittag oder am Wochenende

39 € inkl. Verpflegung

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Workshop mit Christine Desimeier

Die Obst- und Gemüse-Ernte im Garten macht Freude, ist oft aber auch ein Problem: Wohin mit dem Überschuss? Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten, die Ernte haltbar zu machen. Erlerne eine tolle Methode Lebensmittel haltbar zu machen.

Eckdaten

4 Stunden

In der Woche am Nachmittag oder am Wochenende

69 € inkl. Verpflegung

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Workshop mit Christine Desimeier

Erfahre mit welchen heimischen Pflanzen Du räuchern kannst und wie Du mit Harzen und Hölzern faszinierende Duftmomente – gerade in der Zeit der Rauhnächte – erzeugen kannst. Gönn Dir eine Auszeit vom Alltag.

Eckdaten

3 Stunden

Immer im Herbst/Winter eines Jahres

59 € inkl. Kuchen & einer Klangreise

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Workshop mit Christel Bücker

Einfach dem Alltag entfliehen, die Schönheit der Natur genießen & Meditation erlernen: Beim Meditationsworkshop erfährst du, wie du deine Gedanken zur Ruhe bringen, dich selbst besser wahrnehmen und Altes loslassen kannst. 

Eckdaten

2 Tage inkl. Übernachtung

Samstag & Sonntag

399 € inkl. Verpflegung

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Workshop mit Nalan Alberti

Befreie Dich von suchtmäßigem Verlangen – egal ob Zucker, Knabbereien oder Nasenspray. Wie, erfährst Du in diesem Workshop.

Eckdaten

4 Stunden

99 € inkl. Verpflegung

Onlineschaltung möglich

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Entspannungsworkshop mit Susanne Lorr, Entspannungspädagogin

Durch einfach anzuwendende, kraftvolle Übungen u.a. aus dem Jin Shi Jyutsu, Meditation und Fantasiereisen finden wir zu Gelassenheit und innerem Gleichgewicht. Wir gönnen uns eine Auszeit zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und kommen gemeinsam zur Ruhe, entspannen und schöpfen neue Energie. 

Eckdaten

5 Stunden

59 € inkl. Mittagessen 

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Mit Kathrin Hermanns

Ein ganz besonderer Tag: Gemeinsam praktizieren wir Hatha Yoga in der wundervollen Natur (im Sommer) oder Scheune (im Winter) der Felderbacher Alm. Wir genießen die kulinarischen Köstlichkeiten bei einer Ayurvedischen Brotzeit bei Kaminfeuer/Sonnenuntergang. Yoga für alle Levels. 

Eckdaten

3 Stunden

39 € inkl. Brotzeit 

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Workshop mit Claudia Knüfer

"Wenn wir gemeinsam singen und meditieren, so verschwinden alle Missverständnisse, die es geben kann. Gebet und Gesang sind magische Kräfte." (O.M. Aivhanov) Es erwartet Dich ein friedvoll magischer Abend am Feuer mit Gebet, Gesang und leckerem Essen. Spüre die Kraft der heiligen Mantren und des gemeinsamen Singens. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Eckdaten

3,5 Stunden

79 € inkl. Abendessen 

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Workshop mit Claudia Knüfer

"Wer die Geschmäckerm kennt, kennt das Universum." Ich nehme Dich mit auf eine Reise in die Welt des Ayurvedas, der Meditation, des Geschmacks udn des genussvollen Kochens. Lasse Dich inspirieren nudn finde ein Stück Balance und Vitalität. Erlebe, erfahre und genieße einen Tag lang die Tiefen des Ayurvedas. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Eckdaten

5 Stunden

99 € inkl. Sepisen & Getränke 

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Mit Alex von der Kreativothek in Sprockhövel

Kreativität passt in jeden stressigen Alltag – auch in Deinen, versprochen. Hier lernst Du Sketchnotes Grundlagen, die prima zur Gestaltung von Flipcharts, Reisetagebüchern, Rezepten, Postkarten uvm. passen. Hol Dir Impulse zu aktuellen Themen wie Urlaub, Weihnachten etc. Keine Vorkenntnisse nötig.

Eckdaten

3 Stunden

39 € inkl. Brotzeit & Material

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